Врачи рекомендуют поддерживать иммунитет весной
После затяжной зимы многие люди чувствуют себя усталыми, сонными, ослабленными. Чаще всего, это говорит о том, что иммунная система человека нуждается в поддержке и укреплении.
Рекомендации врачей по укреплению иммунитета сводятся к трем основным принципам: активному образу жизни, закаливанию и правильному питанию. Зимой рацион человека обычно содержит тяжелую пищу: мясо, жирные и соленые продукты, консервы, мучные и макаронные изделия, сладости. Сокращается растительная пища из несезонных продуктов. Зачастую, наряду со снижением двигательной активности, такой образ жизни приводит к лишнему весу и нарушению работы внутренних органов.
Весной хочется привести себя в форму, однако резкие погодные скачки, сырость и неблагоприятный аллергический фон усиливают нагрузку на иммунитет. Поэтому специалисты рекомендуют обратить особое внимание на свой рацион и добавить в него полезные для здоровья, облегченные, при этом укрепляющие иммунитет, продукты.
Для людей, не соблюдающих пост, оптимальным решением станет линейка «Живи здорОво!» от компании «Золотые луга», одного из крупнейших производителей молочной продукции на Урале и в Сибири. Кисломолочные напитки оснащены специальными добавками, полезными бактериями и витаминами, которые оказывают целебное действие на иммунную систему. Они подходят для профилактики заболеваний системы пищеварения, укрепления защитных сил и сопротивляемости организма. Облегченный вариант продукта без сахара подойдет для желающих сбросить набранные за зиму килограммы.
Линейка «Живи здорОво!» включает биопростоквашу, наринэ, ацидофилин, есть вариации напитков с фруктово-ягодным вкусом, с сахаром и без. Напитки выпускаются в удобной упаковке пюр-пак мини объемом 0,45 кг, полностью готовы к употреблению и хранятся в холодильнике. При их производстве не используются консерванты, искусственные добавки и технологии для увеличения сроков хранения. Продукция подходят и взрослым, и детям, рекомендована для диетического питания (при отсутствии противопоказаний).
Из года в год продукты «Живи здорОво!» становятся лауреатами различных фестивалей, конкурсов качества, выставок, являются победителями конкурсов «Лучшие товары Тюменской области» и «100 лучших товаров России».
АО «Золотые луга» основано в 1998 году. Молочная продукция компании производится только из натурального молока. Все сырье проходит строгий контроль качества и своевременно охлаждается, поэтому соответствует всем современным требованиям к производству молочной продукции. Четкий контроль температурного режима ведется на всей цепочке от поставщиков молока до точек продаж, включая каждый грузовой автомобиль. В 2022 году филиал АО «Золотые луга» – молочный комбинат «Ситниковский» – отметит 90-летний юбилей. Завод является одним из старейших предприятий Тюменской области.